Si vous savez ce que sont les varices d'un point de vue anatomique profond, les causes et le mécanisme d'apparition des varices, il devient alors clair qu'il s'agit d'une maladie pratiquement incurable qui ne peut être arrêtée que chirurgicalement. C'est triste, mais c'est vrai. Au début, les varices ne peuvent déranger une jeune femme qu'en tant que défaut esthétique, mais plus tard, avec l'âge, le processus progresse et un gonflement, des douleurs, une lourdeur dans les jambes apparaissent, ainsi qu'une thrombophlébite et, le plus dangereux, une thromboembolie.
Cet article se concentrera sur le traitement des varices à la maison, cependant, le lecteur doit comprendre que :
Les méthodes conservatrices de traitement des varices n'ont de sens qu'en tant que traitement d'entretien avant et après la chirurgie ; aucune crème, pommade ou lotion ne peut aider à modifier la pression dans les veines profondes des membres inférieurs.
Le port de vêtements de compression contre les varices a évidemment un effet positif et assez efficace, mais aussi uniquement à titre préventif pour stopper la progression des varices et l'apparition ultérieure de veines dilatées.
Je voudrais avertir nos lecteurs de ne pas se retrouver sur des sites frauduleux avec de la publicité sur Internet, proposant des disques uniques avec une méthode magique pour se débarrasser des varices - c'est une véritable arnaque de citoyens crédules. Hormis les exercices pour les varices, ces disques ne contiennent aucune information sur le traitement des varices. En effet, des exercices simples permettent de réduire la lourdeur des jambes et de soulager les gonflements, mais vous pouvez les trouver entièrement gratuitement sur n'importe quel site Internet consacré aux varices.
Traitement des varices avec des sangsues
Le traitement des varices avec des sangsues est également considéré par la plupart des médecins comme du charlatanisme et une arnaque. De nombreux patients, ne connaissant pas l'essence de la maladie, confondent les varices avec la thrombophlébite et pensent qu'avec les varices, le sang doit « s'éclaircir » et les sangsues y contribuent. Si une personne souffre de thrombophlébite, il est préférable d'utiliser des médicaments sûrs qui fluidifient le sang. Et avec les varices, le traitement avec des sangsues peut contribuer au développement d'une dermatite allergique, d'ulcères trophiques et des taches pigmentaires subsistent souvent après les piqûres.
Crèmes, pommades, lotions : peuvent aider à soulager la douleur et l'enflure, mais ne réduisent pas l'hypertrophie des veines.
Le remède à base de plantes le plus efficace qui aide à soulager les jambes fatiguées et à réduire l’enflure est le marronnier d’Inde. Par conséquent, si vous souhaitez choisir une crème ou une pommade contre les varices, choisissez des produits contenant de l'extrait de marron d'Inde. Voici quelques recettes pour utiliser ce remède pour traiter les varices à la maison :
- Broyez le plus finement possible les fruits de la châtaigne, puis faites fondre la graisse interne du porc au bain-marie et ajoutez le mélange de châtaignes dans un rapport 1/1. Cette composition peut être utilisée pour lubrifier les veines dilatées et les varices.
- Fleurs séchées de marronnier d'Inde 50 g pour 500 ml. vodka, laisser reposer 3 semaines, filtrer. Cette infusion doit être consommée 2 fois par jour, 30 à 40 gouttes avant les repas.
- Broyer les fruits de la châtaigne, ajouter l'alcool, 2 cuillères à soupe de châtaigne pour 2 verres d'alcool, laisser reposer 10 jours en agitant de temps en temps, filtrer. Prendre 20 à 30 gouttes. teintures 2 à 3 fois par jour avant les repas, pendant une cure de 20 jours, puis une pause de 10 jours et répéter la cure.
Ce sont les recettes que nos ancêtres utilisaient lorsqu’il n’était pas possible d’utiliser des extraits de plantes, que l’on retrouve aujourd’hui dans de nombreuses crèmes. Par exemple, le marron d'Inde à différents dosages peut être trouvé dans les crèmes suivantes, qui peuvent être achetées aussi bien en magasin qu'en pharmacie.
Exercices de jambes pour les varices
Si une personne a une prédisposition héréditaire aux varices, toute activité physique intense, en particulier le levage de charges lourdes ou les sports sérieux - sports de force, cyclisme, course à pied - est considérée comme indésirable, car il existe une forte probabilité de développer des varices et leurs complications à l'âge adulte.
Il est préférable de faire du fitness avec des varices avec des sous-vêtements de compression spéciaux, qui se présentent aujourd'hui sous la forme de très beaux bas et collants. Les phlébologues recommandent fortement aux personnes souffrant de varices ou d'une maladie existante de traiter les varices en effectuant régulièrement des exercices thérapeutiques et préventifs, qui peuvent facilement être effectués à la maison.
La série d'exercices proposée pour les varices a été développée par d'éminents spécialistes étrangers et russes, en particulier pour les patients souffrant de varices ; avec de simples exercices quotidiens, les symptômes de l'insuffisance veineuse des jambes sont réduits, le risque de complications est réduit et la progression de la maladie est ralentie.
1 exercice - Décharge des veines des jambes. Vous devez respirer régulièrement et profondément, les yeux fermés, en vous relaxant ; pour ce faire, vous devez mettre des oreillers ou un oreiller spécial sous vos pieds afin que vos jambes soient 20 degrés plus hautes que votre corps.
Exercice 2 - fonctionne bien, lentement. Vous devez vous allonger, retirer vos jambes, prendre une profonde inspiration et, en expirant, plier une jambe, ramener votre genou vers votre poitrine. À l’inspiration suivante, redressez votre jambe verticalement et abaissez-la doucement. Le même exercice doit être fait avec l’autre jambe.
Exercice 3 pour les varices : un vélo. Ce mouvement est familier à tout le monde ; il doit également être effectué en position couchée, en imaginant que vous faites du vélo et que vous pédalez avec vos pieds.
Exercice 4 - Redressez et pliez alternativement vos pieds d'avant en arrière, uniquement au niveau de l'articulation de la cheville.
Exercice 5 - Vous pouvez également redresser et recourber vos orteils.
Exercice 6 - Levez les jambes, allongez-vous sur le dos, placez vos bras le long de votre corps. Roulez les deux pieds vers l’intérieur puis vers l’extérieur en même temps.
Exercice 7 - Sans soulever vos chaussettes du sol, marcher sur place.
Exercice 8 - Pieds joints, bras le long du corps, tout en respirant profondément, placez-vous lentement sur la pointe des pieds et en expirant, revenez à la position de départ.
Exercice 9 - Allongé, pliez les jambes sans lever les pieds du sol. Placez vos mains sur vos hanches. Pendant que vous inspirez, soulevez votre tête et votre corps pendant que vos mains glissent jusqu'à vos genoux. En expirant, revenez à la position de départ.
Exercice 10 - exercer les ciseaux en position verticale, cela se fait en position couchée, les bras le long du corps, les jambes doivent être croisées en alternance, en respirant uniformément.
Exercice 11 pour les varices - Pliez les genoux, allongé sur le dos, sans lever les pieds du sol. Lorsque vous expirez lentement, rentrez votre ventre et vice versa, lorsque vous inspirez lentement, gonflez votre ventre.
Exercice 12 - Positionnez vos jambes à un angle de 20 degrés et, allongé sur le dos, serrez un petit oreiller entre vos pieds. Pliez la taille, inspirez lentement en soulevant vos fesses du lit. En expirant, revenez à la position de départ.
Exercice 13 - Tenez-vous debout, les pieds joints, les bras le long du corps, pendant que vous inspirez, reculez vos épaules, pendant que vous expirez, détendez vos épaules, baissez la tête vers l'avant.
Exercice 14 - Allongé, les jambes inclinées à 20 degrés. Pliez une jambe, ramenez votre genou vers votre poitrine et saisissez votre pied avec vos mains. Ensuite, redressez lentement votre jambe, tandis que vos mains glissent le long de votre mollet jusqu'à votre genou et agrippez fermement votre jambe. Abaissez votre jambe pendant que vos mains glissent le long de votre cuisse. Le même exercice pour l’autre jambe.
Exercice 15 - Après une série d'exercices, vous devez prendre une douche contrastée sur vos pieds. Un jet d'eau froide alterne avec de l'eau chaude pendant 5 à 10 minutes.